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eSwatini | SwazilandNuestro Máster en Nutrición y Dietética reúne todos los programas esenciales en un solo lugar al precio de 18 €. Ofreciendo una formación completa para convertirte en un coach nutricional experto.
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La dieta cetogénica se distingue por su bajo consumo de carbohidratos, un alto aporte de grasas y una ingesta moderada de proteínas.
Esta disminución de carbohidratos induce al cuerpo a un estado metabólico conocido como cetosis, donde se optimiza el uso de las reservas de grasa como fuente principal de energía.
El incremento de los casos de sobrepeso han generado preocupación tanto en su vínculo con enfermedades crónicas como en la presión social relacionada con los estándares estéticos.
Esto lleva, a que muchas personas desarrollen una conexión emocional con la comida.
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La nutrición es el proceso mediante el cual los organismos obtienen los nutrientes necesarios para su crecimiento, desarrollo y funcionamiento adecuado. Involucra la ingesta, digestión, absorción, transporte, metabolismo y eliminación de los nutrientes en el cuerpo.
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La dietética es una disciplina que se ocupa de la planificación de dietas y la promoción de hábitos alimentarios saludables. Se centra en el estudio de los alimentos y su impacto en la salud, considerando las necesidades nutricionales de las personas en diferentes etapas de la vida o con condiciones médicas específicas.
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La diferencia principal entre dietética y nutrición radica en su enfoque. La nutrición se centra en el estudio de los nutrientes y su metabolismo en el cuerpo, así como en los procesos de ingesta, digestión, absorción y eliminación de los alimentos. La nutrición abarca un enfoque más amplio y abarca aspectos como la bioquímica, la fisiología y la investigación científica relacionada con la nutrición.
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